Wildlachs fettgehalt
Wildlachs Filet, Deluxe (Lidl): Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von YAZIO!Fett / Fettanteil von Lachs, wild | Vergleich & Tabelle in g
Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 g Lachs, wild enthalten ist. Zudem gehen wir auf Makronährstoff, Mineralstoffe und Vitamine ein.
Lachs, wild: Fettanteil & weitere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Lachs, wild
Unabhängig von den Fettanteil-Anteilen sind sicherlich auch andere Nährstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der alle Produktelemente je 100 g abgebildet sind.
davon gesättigte Fettsäuren: 1.8 g
davon simpel ungesättigte Fettsäuren: 4.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.9 g
Fischgerichte im Fett-Vergleich
Wie viel Fett enthalten 100 g Lachs, wild bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Illustration, in die verschiedene Fischgerichte verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten sonstige Fischgerichte ungefähr 5.5 g Fettanteil je 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Lachs, wild. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.3 g Fettanteil ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Fischgerichte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene Fischgerichte im Vergleich zu 100 g Lachs, wild.Nährwerte und Vitamine im Fisch – Ein Ratgeber im Video
Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema Nährwerte und Vitamine im Fisch interessieren, sollten Sie sich definitiv das nachfolgend gezeigte Video anschauen.
Wie hoch ist der Fett-Anteil weiterer Nährmittel mit Lachs?
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Beurteilung des Fett-Anteils einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Lachs.
So rasch verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Lachsfisch, wild
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Siehe den Brennwert von 100 g Lachs, wild mittels Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich das anschließend gezeigte Abbildung an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Fett von 100 g Lachs, wild – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Fett-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Miteinander wurde unterstrichen, dass 100 g Lachs, wild sehr viel Fett beinhalten, wenn man andere Fischgerichte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger oder seltener in Ihrer Küche benutzen wollen, ist sicherlich auch von zahlreichen individuellen Faktoren abhängig. Machen Siehe derzeit eine Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Siehe zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Fettanteil und haben auch einen kleinen Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Siehe im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.